Разное [Бенжамин Харди] Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (2018)

[Certina]

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа,
• самобичевания,
• хронического стресса,
• одиночества на пути к успеху,
• страха неудач и отказов.

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[mixa099]

ссылка выше не работает, нашел у сторонников

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[eddge]

ссылка выше не работает, нашел у сторонников
Скрытое содержимое

а о чем книга? Если в кратце? Чет не понятно вообще.

 

[pirate]

Pirate VPN Service - Быстрый, безопасный и надежный VPN от команды PirateHUB

Работайте безопасно. Обходите любые блокировки. Защитите свои данные.

Подробнее