- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 47,045
- Реакции
- 948,081
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
ОПИСАНИЕ:
Александра Бонина создала программу по прогрессиям. Которая в свою очередь научит вас приседать правильно и двигаясь от самых простых вариантов приседаний к базовым. Стоит отметить, что вы научитесь правильно выполнять 13 видов приседаний.
И в итоге через 3 недели вы гарантированно будете приседать правильно и безопасно. А это означает, что вы подниметесь еще на один уровень в качественной тренировке ягодичных мышц!
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
