- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 47,045
- Реакции
- 947,859
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
ОПИСАНИЕ:
SFT Fullbody. 3 фаза. Тариф Home (Оксана Килина, Ирина Жукова)
3й месяц программы тренировок Развивающего периода:
- Усиливает результаты 1 и 2 циклов
- Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма
- Увеличивает силы, энергию, тонус
- Развивает выносливость, координацию, баланс, гибкость
- Снижает проблемные зоны, отеки
- Формирует форму тела
- Повышает уровень тренированности
Все тренировки построены по принципу Full body, включают: стретчинг, мобилизации, укрепляющие упражнения; соблюдается периодизация согласно заданному уровню по модели SFT.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
